Центр психологической консультации 'Вместе'
Тел. +7 (342) 278–78–71
Сот. +7 (922) 31–89–024

Консультация психолога в Перми

Консультация психолога Очень часто наш внутренний мир идет вразрез с миром внешним. Иногда это может привезти к внутриличностному конфликту – конфликту между «я» и «я».

Помочь разобраться, углубиться во внутренний мир и достичь гармонии мы можем вместе.

Консультации психолога по вопросам:

Индивидуальная консультация психолога в Перми

На индивидуальной консультации психолога вы можете увидеть удивительные сценки. Например, человек говорит, что после важного события, он был в стрессе, и у него осталась после этого головная боль. Для каждого очевидно, что головная боль – это малоприятное переживание. Нормально было бы сказать ему: «давай принесем таблетку» или «Не бери в голову. Отдохни и расслабься».

Но к удивлению наблюдателя, специалист на индивидуальной сессии предложит совсем иное действие. Он предложит «усилить чувство», «поговорить от имени чувства», и «если у тебя болит голова, следовательно, ты что-то забыл сказать или сделать, ты остановил свой порыв». И вдруг обнаружится, что это была не просто головная боль, а сдержанный гнев или обида. Специалист предложит человеку выразить чувства, и, как минимум, признаться самому себе, что он их чувствует. Клиент вдруг с удивлением обнаружит, что голова стала свободная и светлая, и мысли стали естественно, «не зависая», сменять одна другую.

«Прошлое осталось позади, будущее еще не наступило. Есть только момент «здесь и теперь». Именно в эпизодах «здесь и сейчас» сосредоточено все важное для человека. Его чувства, поступки, решения, переживания, новый опыт.

Назад
 
Приглашаю на консультацию