Давай попробуем вернуть как раньше

Время уносит все; длинный ряд годов умеет менять и имя, и наружность, и характер, и судьбу. (Платон).

Эти слова очень трогают мою душу. Возникает ощущение вечности и вместе с тем ощущение неминуемой смерти… Может быть, я подошла к этому самому злополучному кризису середины жизни, что в моей голове возникают такие размышления? И вместе с тем, я очень часто сталкиваюсь с подобными переживаниями в своей практике.

Переживания довольно разные. Кто-то переживает о том, что время идет, приходит старость, а сделано ли то, что хотелось, а как проживается жизнь? Сколько ошибок совершено? Кто-то никак не может принять себя в новом качестве и в новом виде, напрочь отказывается верить своему отражению в зеркале и отрицает себя. Кто-то непреодолимо стремится вернуться в «как раньше»…

О, эти будоражащие мозг слова – КАК РАНЬШЕ, как часто я их слышу, когда люди в своей боли и своем переживании «нехорошей» имеющейся ситуации мечтают вернуться в «как раньше». И как я их понимаю… Ведь, раньше была молодость, раньше была любовь, раньше были отношения те, которые радовали, раньше было все то, чего нет сейчас…

Если вдуматься в эти слова, то ведь это кажется таким логичным, что раньше было так, как нет сейчас. Все понятно и просто, раньше ребенку было 3 года, а сейчас 15, и он уже никогда не будет трехлетним, и что самое интересное, ведь никто и никогда не мечтает об этом, и не страдает по поводу того, что их сын подросток больше не станет трехгодовалым, потому что все прекрасно понимают, что это невозможно. Но почему-то, когда дело касается не таких конкретных примеров и понятных по временным законам изменений, люди отказываются принимать и понимать очевидные вещи, и страдают от того, что они не могут изменить мир и пространственно-временные закономерности.

Например, часто можно услышать, как супружеская пара говорит друг другу:
- давай изменимся и будем жить как раньше…
Или, мать говорит изменившемуся подростку:
- ты раньше был такой милый, ласковый, я хочу чтобы ты снова стал таким…
Или, жена говорит мужу:
- ты раньше так ухаживал за мной, дарил цветы, а теперь только в телевизор пялишься, стань таким как раньше…
И таких примеров можно привести массу.

В таком случае, можно сказать, что люди не пережили изменившуюся ситуацию, и продолжают находиться где-то, только не в здесь и сейчас, не в реальной жизни. Кто-то из них не погоревал об утрате, о потере молодости, кто-то не пережил и не признал изменения в своем собственном взрослеющем ребенке. Кто- то не обнаружил и не признал изменения в своей собственной семье… И все продолжают отрицать реальность и стремиться назад в «как раньше»…

И согласитесь, что в таком стремлении и ожидании нет ничего хорошего, потому что это ожидание никогда не оправдывается, потому что никогда не наступает «как раньше»… И не наступит, потому что этого времени уже не существует, есть настоящее и предстоящее будущее, и может быть как-то по-другому, может лучше, может хуже, чем «как раньше», но точно, что уже «как раньше» не будет никогда…

Вот люди мучаются, переживают, стрессуют, нервничают, а счастье прошлого так и не наступает. Так может быть, лучше пройти этот тяжелый этап утраты, проститься с прошлым, погоревать о нем, принять и признать факт имеющейся реальности – признать себя немолодым, признать своего сына другим, признать свои отношения не очень хорошими. И только после такого признания, начинать двигаться дальше, в новую, другую, пока неизвестную жизнь…

Психолог может помочь человеку пройти все этапы расставания с прошлым и принятия имеющейся реальности и вместе с вами построить и развить новые отношения, новый опыт взаимодействия и сформировать новый взгляд на новую(го) себя.