Индивидуальная консультация
3 700 ₽ / 60 минут
Помощь психолога после измены
Когда доверие пошатнулось и трудно понять, как быть дальше, можно начать с разговора.
На консультации можно обсудить переживания и то, что происходит в отношениях. Не обязательно заранее решать, хотите ли вы сохранить пару, расстаться или попробовать начать заново.
Откроется профиль Натальи Райхель в DIKIDI.
Если удобнее позвонить: +7 (951) 93-87-871.
Консультация пары
4 000 ₽ / 90 минут
Можно прийти одному или сразу вдвоём.
Возможно, вы узнаёте свою ситуацию
Узнали об измене и не можете перестать об этом думать
Возвращаетесь к разговорам и подробностям, злитесь, тревожитесь или чувствуете растерянность. Трудно сосредоточиться на повседневных делах.
Хотите сохранить отношения, но доверия больше нет
Пытаетесь договориться, однако разговоры снова превращаются в ссоры. Непонятно, с чего начинать и готовы ли вы оба что-то менять.
Не знаете, оставаться или расставаться
Есть чувства, общая жизнь, возможно, дети. Вместе с этим — боль и сомнения. Хочется разобраться в собственных желаниях и границах.
Уже расстались или думаете о возвращении
Тяжело пережить произошедшее, хочется восстановить отношения или понять, стоит ли пробовать снова. Можно обсудить это, даже если партнёр не готов к разговору.
Что можно обсудить с психологом
Люди обращаются после измены с разными задачами. Одному важно справиться с переживаниями, другому — понять, возможен ли дальнейший разговор с партнёром. На встрече будет время для вашей истории и того, что важно именно вам.
- Какие чувства сейчас занимают больше всего места и что особенно трудно переживать.
- Чего вы хотите от отношений и на что готовы или не готовы соглашаться.
- О чём не получается поговорить с партнёром и что вы хотели бы прояснить.
- Как ситуация затронула общую жизнь и отношения с близкими.
- Какие дальнейшие шаги вы рассматриваете и что нужно для принятия решения.
Решение о продолжении отношений, прощении или расставании остаётся вашим. Обратиться можно и тогда, когда этого решения ещё нет.
Можно прийти одному, вдвоём или обсудить семейную встречу
Индивидуальная консультация
Если хотите сначала поговорить о своих переживаниях и разобраться в ситуации без партнёра. Подходит и для обращения после уже состоявшегося расставания.
Партнёру не обязательно участвовать, чтобы вы могли начать работу.
Встреча пары
Если оба готовы прийти и говорить о происходящем между вами. Можно обсудить потерю доверия, разные ожидания и то, как каждый видит дальнейшие отношения.
Приходить с уже согласованным решением сохранить пару не требуется.
Семейная консультация
Если ситуация затронула отношения между несколькими членами семьи, общение с детьми или другими близкими. Кто будет участвовать и как организовать встречу, обсудите при записи.
Можно начать с индивидуального обращения.
Консультацию проводит Наталья Райхель
Психолог-консультант, гештальт-терапевт, руководитель центра «Вместе». Работает с личными и семейными кризисами, отношениями в паре и переживаниями после расставания.
- Практика с 2004 года.
- Высшее образование по психологии — Пермский государственный университет, 2006 г.
- Подготовка по индивидуальному консультированию и специализация по работе с парами в гештальт-подходе.
Практика с 2004 года
Первая встреча: начнём с вашей ситуации
Не нужно готовить подробный рассказ или заранее знать, сколько консультаций потребуется.
Знакомство
Вы расскажете, что привело вас и что сейчас беспокоит. Можно начать с того, о чём легче говорить.
Обсуждение запроса
Наталья задаст вопросы и поможет уточнить, с чем вы хотели бы работать. На встрече пары сможет высказаться каждый.
Дальнейшие шаги
Обсудите возможный формат помощи. После знакомства вы решите, хотите ли продолжать работу.
Частые вопросы
Партнёр не хочет идти к психологу. Могу ли я прийти самостоятельно?
Да. На индивидуальной встрече можно обсудить свои переживания и ожидания, а также то, как поговорить с партнёром о совместной консультации. Участие другого человека остаётся его решением.
Можно обратиться, если измена была с моей стороны?
Да. Можно говорить о своей ситуации, чувствах, ответственности за собственные решения и о том, как вы видите дальнейшие отношения.
Нужно ли заранее решить, готов ли я простить?
Нет. Растерянность и сомнения тоже можно принести на консультацию. Вы сможете обсудить, что для вас означает прощение, чего вы хотите и какие вопросы остаются открытыми.
Мы хотим сохранить семью. С чего начать?
Если оба готовы участвовать, можно записаться на встречу пары и рассказать о том, что произошло и чего каждый ждёт от дальнейшей работы. Если пока готовы прийти только вы, начните с индивидуальной консультации.
Мы уже расстались, но я думаю о возвращении. Можно обсудить это?
Да. Можно поговорить о причинах разрыва, о том, что изменилось с тех пор, и о ваших ожиданиях от возобновления отношений. Для индивидуального обращения не нужно согласие бывшего партнёра на совместную встречу.
Сколько встреч потребуется?
Заранее определить это по одному описанию ситуации нельзя. На первой встрече вы обсудите запрос и возможное продолжение. Решение о следующих консультациях можно принимать по ходу работы.
Подробнее о кризисе в отношениях
В радиоэфире Наталья обсуждает измену, доверие и то, как люди переживают кризис в паре. Если хотите подробнее познакомиться с её взглядом на эту тему, прочитайте расшифровку разговора.
Измена и путь выхода из кризиса в отношенияхРадиоэфир от 17 марта 2015 года.
Можно начать с одной встречи
Выберите время консультации Натальи. Если хотите сначала уточнить формат, позвоните: +7 (951) 93-87-871.
Приём в центре Перми: Революции, 3/7 — как добраться.
Выбрать дату и время
Откроется профиль Натальи в DIKIDI