Консультация психолога в Перми
Очень часто наш внутренний мир идет вразрез с миром внешним. Иногда это может привезти к внутриличностному конфликту – конфликту между «я» и «я».
Помочь разобраться, углубиться во внутренний мир и достичь гармонии мы можем вместе.
Консультация частного психолога
Индивидуальная консультация психолога – прекрасный способ разобраться с личными проблемами. Часто все проблемы человека находятся «в голове», будь то страх перед переменами, сложности в семейной жизни или поиск своего предназначения в жизни. И часто именно консультация психолога – специалиста по гуманистической психологии – позволяет решить эти проблемы.
Как проходит индивидуальная консультация психолога в Перми
На индивидуальной консультации психолога вы можете увидеть удивительные сценки. Например, человек говорит, что после важного события, он был в стрессе, и у него осталась после этого головная боль. Для каждого очевидно, что головная боль – это малоприятное переживание. Нормально было бы сказать ему: «давай принесем таблетку» или «Не бери в голову. Отдохни и расслабься».
Но к удивлению наблюдателя, специалист на индивидуальной сессии предложит совсем иное действие. Он предложит «усилить чувство», «поговорить от имени чувства», и «если у тебя болит голова, следовательно, ты что-то забыл сказать или сделать, ты остановил свой порыв». И вдруг обнаружится, что это была не просто головная боль, а сдержанный гнев или обида. Специалист предложит человеку выразить чувства, и, как минимум, признаться самому себе, что он их чувствует. Клиент вдруг с удивлением обнаружит, что голова стала свободная и светлая, и мысли стали естественно, «не зависая», сменять одна другую.
«Прошлое осталось позади, будущее еще не наступило. Есть только момент «здесь и теперь». Именно в эпизодах «здесь и сейчас» сосредоточено все важное для человека. Его чувства, поступки, решения, переживания, новый опыт.
Консультации психолога по вопросам:
- экстремальные жизненные ситуации
- как вернуть интерес к жизни
- меня никто не понимает
- как достигать поставленных целей
- как полюбить себя
- как побороть свой страх
- мой образ жизни не принимает общество
- я не хочу жить
- в чем радость жизни
- как выйти из депрессии
- панические атаки
- кто виноват и что делать
- синдром эмоционального выгорания
- неустроенность личной жизни
- как пережить расставание
- как пережить утрату
- как простить обиду
- психолог для мужчин
- неудовлетворённость работой, конфликты в профессиональной сфере
- неудовлетворённость отношениями со значимым окружением (семья, дети, друзья, коллеги)
- неуверенность в себе, низкая самооценка, депрессивные состояния
- неудовлетворённость качеством жизни
- толкование снов
