Песочная терапия для детей и взрослых

Песочная терапия – прекрасный способ избавится от негатива и агрессии, стать увереннее в себе.

Цель песочной терапии:

• выявить и охарактеризовать особенности личности;
• настроить на понимание себя и своего «Я» в мире и жизненной деятельности;
• научиться создавать модель своих фантазий на песке и пояснять их;
• проанализировать коммуникативные трудности (способность к общению и умение выражать словесно свои мысли);
• избавить от страхов и психологических травм.

Актуальность методики песочной терапии в современном обществе очень высока. Человек все больше отходит от природы, забывает свое естественное начало. Именно песок сможет напомнить первобытные чувства и ощущения. Детям вдвойне полезно играть в песочнице, нежели взрослым. Там малыш может развить мышление, фантазию и, что немаловажно, – мелкую моторику пальцев.

Использование песочной терапии

Песочная терапия образно дает возможность человеку увидеть то, что реально происходит в его внутреннем или внешнем мире. Образы становятся языком, позволяющим сообщить некоторый бессознательный материал о человеке ему самому и консультирующему психологу.

Податливость песка провоцирует желание человека сотворить из него миниатюру реального мира. При этом он выступает как Творец или создатель, не привязанный к результатам своего труда.

Вы с удовольствием водите ладонями по песку, строите из него волшебные замки и ощущаете покой и блаженство. Каким-то невообразимым способом вдруг исчезают тягостные мысли, уходят проблемы, появляется умиротворение и покой.